朝食状況は?出勤前に行うことは?等々、最新の朝活事情について調査しました。今回は、コロナ禍(2021年)に行った調査とも比較して、生活者の実態を分析しています。 調査サマリ コロナ禍と比べて、テレワークを行っている人は約1割減少。 20代は5人に1人が、仕事に出かけるまでの時間に読書をしている。 20代の朝食習慣が大きく変化し、朝食を食べない人の割合が約1.8倍に増加。 この他にも、「睡眠時間の変化」や「朝の時間にかける時間が長くなったもの/短くなったもの」、「朝食の頻度/量の変化」等についても、アンケートで回答を取得しております。全調査結果については、以下よりダウンロードいただけます。 調査結果のダウンロードはこちらから「朝活・朝の過ごし方」に関する調査結果